五穀米
豚肉のしょうが焼き
きゃべつとカシューナッツの炒め物
呉汁
牛乳

しょうがは、独特の香りと辛さが特徴の夏が旬野菜です。しょうがには肉や魚の臭みを消したり、食欲を増進させたり、体を温める効果などがあります。今日はすりおろしたしょうがを豚肉に漬けこんで焼いたしょうが焼きです。しょうがの香りでお肉がおいしく食べられます。