枝豆としらすのごはん
メダイの南蛮漬け
小松菜とえのきのごま和え
とうがん汁
牛乳

南蛮漬けは、アジの予定でしたが、魚の流通の関係でメダイに変更になりました。とうがんは、「冬の瓜」と書く夏野菜です。とうがんは冬まで貯蔵できる瓜とのことでその名がついています。全体の９５％が水分なので食欲が落ちたときもさっぱり食べられます。