「歯と口の健康週間」

ひじきの混ぜご飯
豆アジ南蛮漬け
じゃがいものおかか和え
小松菜ときのこの味噌汁
牛乳

今日のよくかんでほしい食材はひじき・豆アジです。ひじきには、私たちの体に必要な酸素を運ぶ働きをする「鉄分」がたくさん含まれています。また、骨を丈夫にするカルシウムは、牛乳の10倍も含まれているので、体がどんどん成長する今の時期はとても大切な食品の一つです。今週は同時に「いただきます週間」を行いました。どのクラスも給食委員を中心に給食の準備をスムーズに用意する姿が見られました。