ごはん　のりとあさりの佃煮　かつおのごまがらめ　小松菜の和え物　新玉葱とじゃがいものかき玉豆乳みそ汁　牛乳

かつおはサバ科の魚で、一年かけて日本近海を回遊しています。かつおの旬は春と秋の２回で、春のかつおはエサをもとめて北上するため「のぼりかつお」と呼ばれています。今日は、宮城県産のかつおを揚げてごまをからめました。