＊献立＊
・麦ご飯
・牛乳
・とり肉のから揚げ
・じゃがいもののりごま和え
・たまごと白菜のぴり辛みそ汁
・夢オレンジ

　今日は、１-３・２-１・３-１・６組で主菜部門１位を獲得した「とり肉のから揚げ」の登場です！欠席者やオマケの分には、あちこちのクラスで“おかわりじゃんけん”が勃発していました。

　そして、デザートの「夢オレンジ」は、愛媛県で生まれたかんきつ類で、「南香(なんこう)」と「天草(あまくさ)」という品種のかんきつをかけあわせてできた比較的新しい品種です。
　果汁がたっぷり詰まったゼリーのようなみずみずしい食感で、酸味が少なくてとても美味しいため、主に贈答用として出荷されています。
　今日の夢オレンジも１個なんと２４５円で、市販のオレンジなどと比べると倍近い値段でした！ひとりひとり、よ〜く味わって残さず食べてもらえたでしょうか？

　さて、そんな夢オレンジをはじめとする「かんきつ類」に多く含まれる栄養として、みなさんもよく知っているとおり「ビタミンＣ」があげられます。このビタミンＣには免疫力を高めるはたらきがあり、風邪の予防に役立ちます。みかんやいよかん、ぽんかんなど、まさに今、旬を迎えているものも多く、ぜひ毎日食べたい食品です。