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        <title>江戸川区小岩第五中学校</title>
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        <language>ja</language>
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            <title>岩五の給食◇７月１１日（土）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・手作りスコーン・牛乳・フィッシュ＆チップス・ＡＢＣトマトスープ 今日の給食は、世界の料理から、イギリスの料理でした。【スコーン】 アフタヌーンティで定番の、外はサクサク・中はしっとりの小型のパンです。 ジャムと、「クロテッドクリーム」というバターと生クリームの中間のようなクリームをたっぷり塗って食べるのが一般的ですが、給食ではそのままでも美味しく食べられるように、ほんのりチーズが香る甘みのある味わいに仕上げました。【フィッシュ＆チップス】 イギリスを代表する料理のひとつです。タラなどの白身魚のフライに棒状の太くて長いポテトフライを添えた、伝統のファストフードです。【ＡＢＣトマトスープ】 イギリスの伝統的な食品や料理と直接的には関係はありませんが、英語がイギリス発祥の言語ということで、アルファベットの形をしたマカロニを使ったスープを献立に取り入れてみました。 自分のイニシャルなどを探しながら楽しんで食べてもらえていたらいいなと思います。 今日は「イングリッシュデー」ということで、いつもの給食時間の放送での献立紹介も内容の一部を英語で読んでもらいました。生徒のみなさん、しっかり伝わったでしょうか？ ちょっと自信がない……という人は、保健室の前あたりにある放送原稿の振り返りコーナーに日本語版が貼ってあるので、ぜひ読んでみてくださいね😊]]></description>
            <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 19:13:15 +0900</pubDate>
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            <title>セーフティー教室　７月１１日（土）</title>
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            <description><![CDATA[7/11（土）4校時に全校生徒を対象に「セーフティー教室」を実施しました。KDDIスマホ・ケータイ安全教室事務局より講師の先生をお招きし、携帯電話やインターネットとの正しい関わり方についてお話していただきました。見やすくまとめられたスライドや、リアリティのあるアニメーション動画、講師の方のわかりやすい説明を通して、自分の事として考えられていた生徒が多かったです。講話の最中に行われていた生徒同士の話し合いでは、真剣に話し合う様子が見られました。携帯電話やインターネトは便利な道具ですが、危険が数多く潜んでいることを実感できたはずです。今日学んだことを活かして、トラブルの未然防止に向けて努めていきましょう。]]></description>
            <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 14:37:47 +0900</pubDate>
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            <title>イングリッシュデイ　７月１１日（土）</title>
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            <description><![CDATA[今日の土曜公開授業はイングリッシュデイでした。イングリッシュデイとは英語でのやり取りを含む教育活動を実施し、子供が躊躇なく英語をしゃべれるように力をつけさせていく取組です。今年度から江戸川区の中学校で始まり、年一回土曜授業で行います。どの授業も始めと終わりに英語で挨拶したり、英語の授業では担任の先生が入ったりして、英語に多く触れ合う機会が設けられました。１年生の英語の授業では、各自が前に出て英語を使って自己紹介していましたが、先生から指名されてもみんな躊躇せずに発表できていて立派でした。この後は、お昼の放送で洋楽を聴きながら、フィッシュアンドチップスやスコーンを食べて、みんなで少しだけいつもと違う雰囲気を楽しみたいと思います。]]></description>
            <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 13:05:46 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇７月１０日（金）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・麦ご飯・牛乳・スタミナ納豆・ほっけのねぎみそ焼き・粉ふき芋・豆乳みそ汁 今日・７月１０日は、語呂合わせで「納豆の日」です。これに関連して、今日の給食では「スタミナ納豆」を作りました。 納豆は、大豆から作られる発酵食品で、たんぱく質やカルシウム、鉄分が豊富に含まれる健康的な食品として知られています。しかし、その独特なにおいで好みがはっきりと分かれ、苦手な人は全く食べられない！ということが起こりがちです。 そんな納豆を“少しでも食べやすくして多くの人が美味しく食べられるように”と、鳥取県の学校給食で考案されたのが「スタミナ納豆」です。ひき肉や、にんにく、ねぎなどの薬味と一緒に炒めて、隠し味にタバスコを入れてピリ辛に仕上げます。 市販の納豆は、おおまかに大粒・小粒・ひきわりが売られていると思いますが、この中ではひきわり納豆がもっとも栄養効果が高いといわれています。今日はこの「ひきわり納豆」を使いました。 生徒のみなさんだけでなく、先生方のなかにも、納豆が苦手な人がいたと思います。大人も子どもも“一口チャレンジ”できたでしょうか？]]></description>
            <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 14:29:37 +0900</pubDate>
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            <title>授業の様子　７月１０日（金）</title>
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            <description><![CDATA[１年生の技術の授業は木材加工を行っていました。本棚やラックなどの中から、自分の欲しい物や力量を考えて選びました。安全に配慮しながら、どの生徒もしっかり取り組めていました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 12:34:35 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇７月９日（木）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・冷やし中華・牛乳・鰹と大豆の甘辛揚げ・バナナ 主食には、冷やし麺の定番・「冷やし中華」が登場です。今年の夏は例年と比べて涼しく、まだ“酷暑”というほどの暑さにはなっていませんが、それでも、じめじめと息苦しいほど蒸したり強い日差しで暑かったりと、確実に夏の到来を感じますね。 そんな季節の変わり目は、体がついていかずにバテてしまい、なんとなく食欲がない……なんてことになりやすいですが、生徒のみなさんは大丈夫ですか？ そのような時期であることを見越して、冷たさとほどよい酸味、中華麺ののどごしが食欲のないときでも食べやすい「冷やし中華」を献立に取り入れました。 その名前から中華料理の一種と思われがちですが、じつは、日本で考案された料理で、ゆでた中華麺を水でしめて冷やして食べることが名前の由来だそうです。 夏休みまであと１週間とちょっと。食事からしっかり栄養をとり、水分補給も忘れずに……。毎日元気に楽しくすごしましょう😊]]></description>
            <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 14:05:04 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇７月８日（水）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・海苔ご飯・牛乳・ケランマリ[韓国風たまご焼き]・野菜のキムチ炒め・ワカメスープ 今日は韓国料理の献立で、韓国のり風の味付けのふりかけが初登場です。焼き海苔に、ごま油と塩で風味付けをしました。 また、主菜は、過去に何度か登場している韓国風のたまご焼き・「ケランマリ」でした。「ケラン」が“たまご”、「マリ」が“巻く”ちおう意味で、様々な具材を入れるのが特徴です。小岩五中の給食では、いつものたまご焼きと違った雰囲気を出すために、「ししとうがらし」を入れて作っています。 そして、炒め物には、韓国の代表的な食材・「キムチ」を使いました。元々は、韓国語で“漬け物”を意味する「キムチェ」が語源だそうで、韓国では食卓に欠かせない日常的に親しまれている料理です。 日本では白菜キムチが主流ですが、白菜以外にも大根、きゅうり、なす、ねぎなどいろいろな野菜や、海苔やカニをはじめとした海産物などでも作られます。その数はなんと１００種類以上もあるそうです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:25:00 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇７月７日（火）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・七夕ちらしずし・牛乳・ししゃもの青のり焼き・そうめん汁・お星さまポンチ 今日・７月７日は「七夕」です。今日の給食では、星や短冊、そうめんなど、七夕に関係したものをたくさん使いました。【七夕ちらしずし】 星形にくり抜いたニンジンと、黄色とオレンジ色の星形のかまぼこ、小口切りにすると星形になるオクラを使いました。それぞれ、調理員さんたちが美しく盛り付けてくれました。【そうめん汁】 七夕の定番・そうめんを使った汁物を作りました。七夕にそうめんを食べるようになった由来については、“平安時代にそうめんの原型とされる「索餅(さくべい)」というお菓子をお供えしていたから”という説や“天の川や織姫の織った糸に見立てている”という説などがあります。 また、そうめん以外に、星模様のなるとと短冊形の野菜たちも入れました。七夕に飾る短冊は、「ごしきの短冊」と歌にも出てくるように、正式には赤・青・黄色・白・黒の５色が使われます。それぞれ、感謝・人間力・友情・決まりを守る・学業 といった意味があるそうです。【お星さまポンチ】 デザートには星形のナタデココを入れました。また、カラフルな小粒のタピオカで夜空に浮かぶ星たちをイメージしてみました。 星形の食材は全部で６種類ありました。給食時間の放送でも紹介しましたが、生徒のみなさんは全部見つけられたでしょうか？ 今日はあいにくの曇り空で残念ながら星を見ることは叶いそうにありませんが、給食で少しでも七夕気分を味わってもらえていたらと思います🌟[写真５] ししゃもは特に七夕との関係はないメニューでしたが、調理員さんたちがせっかくの青のりが両面にまんべんなくつくように手間暇を惜しまずにいつも以上に丁寧に調理してくれました。おかげで、見た目も青のりが鮮やかに映え・風味もバツグンに仕上がりました😊]]></description>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 13:53:00 +0900</pubDate>
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            <title>授業の様子　７月６日（月）</title>
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            <description><![CDATA[２年６組と３年６組では国語の授業で、国語辞典のひき方について学んでいました。最初はランダムに置かれた単語カードを５０音順に並び替えるゲームで５０音順に慣れ、その後は実際に単語の意味を、国語辞典をひいて調べる作業に熱心に取り組めていました。グループに分かれての学習でしたが、どの生徒も主体的に取り組めていました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 17:08:19 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇７月６日（月）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・麦ご飯・牛乳・揚げ春巻き・野菜の華風漬け・スーミータン[中華風コーンスープ]・オレンジ 春巻きは、中華料理のひとつとしてよく知られていますが、元々は、モンゴルの宮廷で食べられていた料理が始まりだそうです。水で溶いた小麦粉を薄く焼き、木の実や羊の肉などを巻いたシンプルな料理が、中国に伝わって、揚げ物へと変化していきました。 そして、「立春」……つまり、春が始まる頃に、新芽を出した春野菜を使って作り・食べられるようになり、「春巻き」と呼ばれるようになったそうです。 今日も、調理員さんたちが工夫しながら注意深く作ってくれたおかげで皮の破れや開きが一つもなく、きれいに・美味しく仕上がりました。 そんな春巻き、わたしたちに馴染み深い、豚肉やたけのこ、春雨などをしょうゆベースで味付けし薄い皮で巻いて揚げるタイプは、主に中国の広東省を中心に親しまれているものだそうで、ほかにも、厚めの皮を使って天ぷらのような衣や溶き卵をつけて揚げるものや、小豆餡を包む甘いものなど、地方によっていろいろな種類があるようです。]]></description>
            <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 15:09:43 +0900</pubDate>
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            <title>避難シューター</title>
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            <description><![CDATA[本日は消防点検が行われました。２階・３階・４階にある避難シューターの点検も行われましたが、正常に作動できました。校長先生をはじめ何人かの先生たちが実際に体験もさせてもらいました。実際にやってみると、３階や４階からでも意外と高さを感じず、割と躊躇なく滑れるという意見が多くありました。その後は、担当の方から先生方に校庭へのシューターの取り付け方も教えていただきました。無いに越したことはありませんが、災害はいきなり訪れます。その時に教職員が慌ててしまうと、生徒を安全に誘導することはできません。今日はそうならないための貴重な訓練の機会となりました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 17:56:15 +0900</pubDate>
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            <title>★６組農園</title>
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            <description><![CDATA[生活単元の授業では、６組農園にて農作業を行いました。農園では、ジャガイモやさつまいも、スイカなどを育てています。まずは、雑草取りからスタート！皆で協力して農園をきれいにしました。その後は、立派に育ったジャガイモを沢山収穫することができました！！]]></description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 14:43:20 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇７月３日（金）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・小松菜セサミビスキュイパン・牛乳・マセドアンサラダ・トマトクリームシチュー 今日は、運動会での優勝チームのリクエスト給食です！今回は、３年生の優勝チームのリクエストで「小松菜ビスキュイパン」が登場です😊 パンにジャムをはさみ、ペースト状にした小松菜を練りこんだ「ビスキュイ生地」を塗って焼きます。本来は、アーモンドの粉を使って作る生地なのですが、江戸川区はナッツ類の使用が禁止されているので、かわりにセサミ……つまり、ごまを使って作っています。 ごまは、成分の約半分がリノール酸やオレイン酸などの「不飽和脂肪酸」という脂質でできていて、この不飽和脂肪酸には、免疫力を高めたり、コレステロール値を下げたりするはたらきがあります。 ほかにも、たんぱく質やカルシウム、鉄などの様々な栄養素を含んでいて、その栄養価の高さから“食べる丸薬”とも呼ばれ、昔から健康長寿に欠かせない食材として親しまれています。 といっても、ごまは固い殻でおおわれているので、よく噛んで潰さないと十分に栄養をとることができないのですが…今日のパンに使ったごまは、給食室で すってから使ったので、香りも栄養も満点でした！]]></description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 13:40:42 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇７月２日（木）</title>
            <link>https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320058/weblog/135416476?tm=20260702144227</link>
            <description><![CDATA[＊献立＊・とうもろこしご飯・牛乳・鯖の塩焼き・具だくさんみそ汁・半夏生団子 今日は「半夏生」という日です。元々は“夏至から数えて１１日目となる7月2日から、７月７日の七夕までの5日間”のことをいいますが、現在では、“太陽黄経が１００度を通過する日”と定義しているので、少しずれて7月1日が半夏生となる年もあります。暦の上では、この頃から梅雨が明けます。 昔から気候の変わり目であることから、農作業の大切な目安の日として、“夏至のあと、半夏生に入る前までに田植えを終わらせる”とされています。それを過ぎてしまうと秋の収穫が減ってしまうといわれてきました。 福井県では昔、田植えで疲れた農民の栄養補給のためと漁村の年貢の軽減を兼ねて、この日にサバを食べることを推奨していたそうで、その風習が今も残っています。また、全国的には、小麦粉を練りこんで作るのが特徴の「半夏生もち」が親しまれています。 これに関連して、今日の給食は「サバの塩焼き」と「半夏生だんご」を提供しました。また、ご飯には、旬をむかえている「とうもろこし」を、冷凍ではなく生のものを注文して使いました。生のとうもろこしは香りが格別です😊]]></description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 14:42:39 +0900</pubDate>
            <guide>135416476@https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320058/weblog/135416476?tm=20260702144227</guide>
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            <title>授業の様子　７月１日（水）</title>
            <link>https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320058/weblog/135408924?tm=20260701160236</link>
            <description><![CDATA[３年生の英語の授業は、「英語の本文を正しく理解しよう」というめあてで授業を行っていました。最初はペアで音読練習を行い、その後英語の長文読解に取り組んでいました。難しい文章もありましたが、少しずつ文を区切って和訳をしていくことで、理解が進んでいる様子でした。]]></description>
            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 16:02:53 +0900</pubDate>
            <guide>135408924@https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320058/weblog/135408924?tm=20260701160236</guide>
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            <title>岩五の給食◇７月１日（水）</title>
            <link>https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320058/weblog/135408280?tm=20260701151019</link>
            <description><![CDATA[＊献立＊・ソースかつ丼・牛乳・みそかんぷら・こづゆ 今日の給食は、２８日から３０日の３日間にわたって２年生が林間学校で訪問する、福島県の郷土料理でした。【ソースかつ丼】 大正時代から親しまれてきた会津地方の庶民の味です。一般的なかつ丼は、とんかつを卵とじにしてご飯の上にかけたものですが、会津でかつ丼といえば、ご飯の上にせん切りキャベツを敷き、ソースを絡めた揚げたてのかつをのせた「ソースかつ丼」が主流です。【みそかんぷら】 福島の一部の地域では、じゃがいものことを「かんぷら」と呼び、主食として食べる文化があります。このかんぷらを、皮つきのまま味噌や砂糖、みりんなどと炒めて作るのが、「みそかんぷら」です。【こづゆ】 江戸時代ごろは武家の料理とされていましたが、明治の終わりごろより今のような形になり広く親しまれるようになりました。当時は「重」・「大平」などと呼ばれていましたが、大正時代ごろより「こづゆ」と呼ばれるようになったそうです。 ハレの日の祝い食として提供されるほか、冠婚葬祭の膳にも必ず付く伝統食です。干し貝柱や昆布でだしをとり、それぞれの素材の味を感じることができるよう薄味に仕上げるのが基本です。具材には、貝柱・里芋・きくらげ・にんじん・まめ麩などを使うことが多いようです。[写真３：せっかくの郷土料理なので、奮発して国産のほたて干し貝柱をしっかり使いました。とても良いだしが出て美味しく仕上がりました😊]]]></description>
            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 15:10:28 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇６月３０日（火）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・ごまドレサラダうどん・牛乳・ぼらとじゃがいものバター醤油炒め・水無月 今日は「夏越の祓」という行事に関連した献立です。夏越の祓とは、1年の半分にあたる6月30日に、半年の間に身に溜まった穢れや厄を落とし、残り半年の無事を祈願する神事です。 夏越の祓の中心的な行事として、「茅の輪くぐり」というものが行われます。これは、 茅という植物で編まれた大きな輪をくぐって、穢れを祓い、これから迎える夏の厳しい暑さや病気から身を守るという意味が込められています。 この日に食べられている伝統的な和菓子が「水無月」です。昔、貴族たちは暑さをしのぐために氷を口にしていたそうですが、当時は氷がとても貴重だったため、庶民は氷に見立てた白い「ういろう」を食べていたそうです。 この「ういろう」の生地の上に邪気を払う力があるとされていた小豆をのせ、夏越の祓の時期に無病息災を祈って食べられるようになったそうです。]]></description>
            <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 16:11:54 +0900</pubDate>
            <guide>135400630@https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320058/weblog/135400630?tm=20260630161121</guide>
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            <title>授業の様子　６月３０日（火）</title>
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            <description><![CDATA[１年生の数学の授業では、１次式の加法・減法のまとめを行っていました。多少難しい問題に対しても、グループの中で教えあいながら、解決していました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 16:09:38 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇６月２９日（月）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・麦ご飯・牛乳・イカフライ・小松菜のぴり辛そぼろ和え・沢煮椀 今日のイチオシの料理は、汁物の「沢煮椀」でした。沢煮椀は、もともとは漁師料理で、漁に出るときに塩漬けにした肉とせん切りの野菜を持っていき船の上で調理して食べていたものだそうです。 名前の由来については、「せん切りにした食材が沢の流れのように見えるから」とか、「昔、“多い”ということを「さわ」といい、具だくさんなことからこの名前がついた」など色々な説があります。 現在では、胡椒をぴりっときかせて作るのが特徴で、暑くてバテがちな時期でもさわやかで食べやすいことから、初夏から秋ごろに美味しい料理として親しまれています。特に暑い日には、冷やしても美味しく食べられるそうです。 一見すると季節など何も関係なさそうで、じつはじめじめと暑いこの時期にぴったりな料理でした。今日は季節感を出すために、旬の「オクラ」を入れてみました。味わって食べてもらえていたら嬉しいです😊]]></description>
            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 15:29:15 +0900</pubDate>
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            <title>小学生授業体験　６月２６日（金）</title>
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            <description><![CDATA[今日は鹿骨松本小学校の６年生を招いて、中学校の授業体験をしてもらいました。英語の授業では、たくさんあるペンの本数を全員で英語を使って数えていましたが、とても大きな声でノリよく数えていました。英語で本数をたずねる方法やその答え方を活動を通して学んでいました。数学の授業では３人一組になり、先生が出した課題にグループで協力して取り組んでいました。大人でも難しいと感じる課題でしたが、かなりのグループが課題を解決できていて驚きました。今日一日で、少しでも小岩五中の事を知ってもらえて、中学校入学後の不安が期待に変わってくれていたら嬉しいと思います。]]></description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 18:03:39 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇６月２６日（金）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・バレンシア風パエリア・牛乳・トルティージャ[スパニッシュオムレツ]・タラとキャベツのサルサ・ヴェルデ・マチェドニア[オレンジフルーツポンチ] 今日の給食は、世界の料理から、スペインの料理でした。【バレンシア風パエリア】 生徒のみなさんのなかでも知っている人や食べたことのある人が多いであろう「パエリア」は、米どころとして知られるスペイン・バレンシア地方が発祥の郷土料理です。 日本で「パエリア」というとエビやムール貝などの魚介類をたっぷり使うものを想像しますが、本場のバレンシアでは、ウサギ肉と鶏肉、 “バチョケタ”とよばれる平たいサヤインゲン、“ガロフォ”とよばれる平たい白インゲン豆を使って作るのが主流だそうです。【トルティージャ】 いわゆる「スパニッシュオムレツ」、じゃがいもが入ったシンプルなオムレツです。本来は、フライパンにオリーブオイルをひき、パンケーキのような丸い形に焼きあげます。【タラとキャベツのサルサ・ヴェルデ】 「サルサ・ヴェルデ」は、イタリア語で“緑のソース”という意味の、イタリアンパセリをたっぷり使ったソースです。北イタリアのピエモンテ州でよく使われ、バゲット(パン)、肉や魚、野菜など、さまざまな食材によく合うとされています。 給食ではタラが主役の魚料理のソースとして取り入れました。【マチェドニア】 「フルーツポンチ」のようなもので、フルーツに、オレンジなどがベースのシロップを絡めた料理です。本場では白ワインを使ったアルコール入りのものが多いようです。]]></description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 14:04:46 +0900</pubDate>
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            <title>授業の様子　６月２５日（木）</title>
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            <description><![CDATA[２年生の社会科の授業では、九州地方について学習していました。九州地方には火山が多いという特徴から、そのメリットとして温泉や地熱発電所があることを知ったり、生活をする上でのデメリットなどを考えたりしていました。生徒はまず自分で考え、その後周りと意見を交わすことで、理解をより深められている様子でした。]]></description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 16:44:01 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇６月２５日（木）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・わかめご飯・牛乳・あぶらかれいの塩から揚げ・たまごと野菜の炒め物・五目ごまみそ汁 大人気の「わかめご飯」の登場です！……といっても、じつは「わかめご飯のもと」と「ごま」をご飯に混ぜ込むだけなので、ほかの料理を差し置いて人気を誇ることがいつも複雑な気持ちでもあります。 それでも、ご飯に対するわかめご飯のもととごまの比率や、混ぜ込む前に風味を引き出すためにごまを乾煎りしておくひと工夫、ご飯をつぶさないように注意しつつ均一に混ぜ込んで美味しく仕上げる調理員さんたちの技術や愛情は間違いなく岩五オリジナルなので、毎年、リクエスト給食で上位にランクインすることをとてもうれしく思います。 今日も生徒のみなさんの喜ぶ顔を思い浮かべながら、給食室一同、一生懸命作りました😊]]></description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 14:27:14 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇６月２４日（水）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・ツナコーントースト・牛乳・豚レバーとポテトのスパイシー揚げ・ふわふわ豆腐スープ 主菜には、『給食だと不思議と美味しく食べられる！』という声があがることが多い、「レバー」が登場です。 レバーは肝臓にあたる部分で、給食では豚のレバーを使っています。他の食品と比較してもダントツに鉄分を多く含んでいて、しかも、レバーに含まれる鉄分はヘム鉄と呼ばれる体への吸収率がとても高い成分なので、貧血の予防にぴったりの食材です。 また、免疫力を高めるはたらきや目や皮膚の健康を守るはたらきのある「ビタミンＡ」や「ビタミンＢ」も多く含んでいます。 そんなレバー、新鮮なものを、しょうがやにんにくで下味をつけてしっかりと臭み消しをして、キッチンペーパーで余分な血をとってから調理する（カリカリになるまでよく揚げる！）のが小岩五中の給食室流の美味しさの秘訣です。ちょっと大変ですが、このようにしっかり下処理をすれば家庭でもおいしく食べることができます。 ただし、生で食べると食中毒を起こす危険があるので、必ずよく火を通して食べましょう。]]></description>
            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:34:27 +0900</pubDate>
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            <title>岩五の給食◇６月２３日（水）</title>
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            <description><![CDATA[＊献立＊・麦ご飯・牛乳・焼きししゃも・肉じゃが・吉野汁・バナナ 「吉野汁」は、すまし汁にくず粉を溶いてとろみをつけた汁のことです。奈良県の吉野地方がくず粉の原料の「葛」の産地であることから名づけられました。くず粉は高級品なので、給食では片栗粉で代用しています。 普段の汁物にほんの少しとろみをつけることで、汁が具によくからんでより美味しく食べられるほか、のどごしがよくなり、食欲がないときや暑い日にも食べやすくなります。うどんを少し入れることでさらに食べやすく仕上げてみました。[写真２：うどんは乾麺を使っていますが、汁を吸いすぎてぶよぶよになってしまわないよう、固めに下茹でしておいて、各階にあげる直前に汁と合わせています。] 梅雨の時期特有のじめじめと蒸し暑い日が続いていますが、生徒のみなさんは食欲が落ちてバテ気味になったりしていませんか？ 朝・昼・夜の食事をきちんと食べることや、早寝早起きなどの規則正しい生活を心がけて生活リズムをととのえることは、熱中症や脱水症状の予防の観点からもとても大事なことです。あと１ヶ月ほどすると夏休み。暑さに負けずに、楽しい夏を過ごしましょう！]]></description>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 14:08:03 +0900</pubDate>
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            <title>峠の釜めし</title>
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            <description><![CDATA[峠の釜めしをいただきました。美味しい釜めしパワーで、これから２回のトイレ休憩を挟んで、学校に向かいます。]]></description>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 12:42:07 +0900</pubDate>
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            <title>最終日、体験活動</title>
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            <description><![CDATA[諏訪湖にて遊覧船乗車をして、その後、万華鏡を作りました。綺麗な模様に、みんな驚きました。この後、昼食会場に向かいます。]]></description>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 11:35:53 +0900</pubDate>
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            <title>最終日スタートです。</title>
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            <description><![CDATA[最終日が無事に始まりました。みんな元気に朝食をいただき宿舎をあとにしました。これから諏訪方面に向かいます。]]></description>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 08:58:21 +0900</pubDate>
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            <title>キャンドルサービス</title>
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            <description><![CDATA[キャンドルサービスが行なわれました。火の神入場から、始まり本校には、健康の火が授けられました。健康に気をつけて頑張ることを誓いました。その後、フォークダンスをみんなで楽しみました。充実したキャンドルサービスを体験できました。明日に備えて、これから就寝準備に入ります。]]></description>
            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 21:04:18 +0900</pubDate>
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            <title>２日目夕食</title>
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            <description><![CDATA[登山後、少し休んだ後、体育館レクを生徒企画のもと楽しみました。入浴後、ホテルでの最後の夕食です。お腹が空いたようで、よく食べてみんな元気です。この後、お楽しみ企画のキャンドルサービスに向かいます。]]></description>
            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 18:10:35 +0900</pubDate>
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