6月4日の給食
- 公開日
- 2014/06/05
- 更新日
- 2014/06/04
今日の給食
*麦ごはん
*ちりめん昆布ふりかけ
*牛乳
*揚げ出し豆腐の野菜あんかけ
*かみかみサラダ
*オレンジ
今日は虫歯予防デーなので、「かみかみメニュー」&「カルシウムアップメニュー」にしました。
丈夫な歯を作るには、まず第一に歯みがきです!
その他には、よくかんであごに刺激を与えること、骨を作るもととなるカルシウムをとることなどがあります。
○かみかみ食材・・・じゃこ、昆布、さきいか
○カルシウムの多い食材・・・豆腐・牛乳
1口で30回かむことを心がけて、しっかりかんで食べよう!