★メキシカンライス
★牛乳
★海の幸のマリネサラダ
★大豆の洋風煮込み
★くだもの（オレンジ）

≪海の幸のマリネサラダ≫
マリネとは、肉・魚・野菜などを、酢やレモン汁で作った漬け汁に浸す料理です。
今日は海の幸であるえび・いかを加えました。

≪大豆の洋風煮込み≫
新メニューです！
大豆はたんぱく質や脂質をたっぷりと含みます。
エネルギーは低く、コレステロールはなく、食物繊維も豊富な食材です。
手作りのブラウンルーでじっくりコトコト煮込みました。

今日はメキシカンライスと大豆の洋風煮込みが大人気！
どのクラスもほぼ完食でした(^^)