★ごぼうピラフ
★牛乳
★スタミナサラダ
★野菜入り卵スープ
★くだもの（キウイフルーツ）

【ごぼうピラフ】
ごぼうは食物繊維を多く含んでいます。
便秘を防いで腸内の有害物質を出すことによって、肥満予防や美肌効果が期待できます!!

【スタミナサラダ】
鶏肉ににんにく・しょうがの利いた下味をつけて炒め、ブロッコリー・人参・きゅうりを加え、隠し味のマヨネーズでさっと仕上げました♪
彩りもよく、栄養満点のサラダです!!

今日のメニューは、どれもよく食べてくれていました☆
残暑も厳しく食欲がなくなってしまいがちですが、たくさん食べて元気に乗り切りましょう!!