＊ハムピラフ
＊牛乳
＊レバーと豆のマリアナソース
＊きゅうりとブロッコリーのマリネ
＊ＡＢＣスープ

レバーと豆のマリアナソースは、下味をつけて衣をつけて揚げた豚レバーとジャガイモ、煎り大豆をケチャップベースのマリアナソースにからめて作ります。豚レバーは、低カロリーですが、たんぱく質が多く、ビタミンやミネラルも豊富で、特に「ビタミンＡ」を多く含みます。（目や皮膚の健康を守り、身体の免疫力を高める働きを持ちます。）是非、残さず、食べて欲しいです。