6月23日の給食
- 公開日
- 2016/06/23
- 更新日
- 2016/06/23
今日の給食
*チンジャオロース丼
*牛乳
*こんにゃくサラダ
*チンゲンサイとしめじのスープ
豚肉とピーマン、筍、人参、にんにくなどを使い、チンジャオロースー丼をつくりました。
暑くなり、食欲も落ちてくる時期です。にんにくには、「アリシン」という物質が含まれており、食欲増進効果が期待できます!また、豚肉は疲労回復効果のある、「ビタミンB1」が多いです。しかも、アリシンはビタミンB1の吸収を高める働きまであります!ぜひ、これはガッツリ食べなきゃ!!(^^)