＊クアジューシー
＊牛乳
＊ゴーヤチャンプルー
＊アーサー汁
＊パイナップル

本日は沖縄県の料理です！！「クアジューシー」は豚肉と昆布を使った、炊き込みご飯の一種です。（クアは固い、ジューシーは雑炊という沖縄の言葉だそうです。）
ゴーヤチャンプルーは沖縄の家庭料理の定番メニューですが、夏になるとお惣菜屋さんでも見かけるようになってきましたね！ゴーヤの苦味が苦手なひともいるとおもいますが、最近は苦味の少ないゴーヤもありますよ。今日はいかがでしょうか？