☆麦ごはん☆かみかみふりかけ☆牛乳☆魚の南蛮漬け☆きんぴらごぼう☆のっぺい汁☆

１１月８日はいい歯の日です！そこで、今日の給食は、「カルシウムが多い」＆「よくかむ」献立にしました。
歯を作るもとになる栄養素はカルシウムです。また、よくかむことであごを丈夫にし、健康な歯のもとになります。かむという刺激によってだ液が多く出るようになり、消化を助け、口の中をきれいにするなどの効果があります。
今日は、いつもよりたくさんかむことを心がけましょう♪