・チキンライス

・いわしのチーズパン粉焼き

・小松菜とツナのサラダ

・コーンクリームスープ

・牛乳

　今日の主菜は『いわしのチーズパン粉焼き』です。いわしに塩コショウ・白ワインで下味をして、パン粉・粉チーズ・パセリ・ガーリックパウダー・オリーブオイルを混ぜ合わせたものをいわしの上にのせて、オーブンでこんがり焼き上げました。オリーブオイルをパン粉に混ぜることで、サクッとした食感に仕上がります。