3年生の授業風景
- 公開日
- 2022/12/05
- 更新日
- 2022/12/05
お知らせ
3年生の長距離走の授業風景です。冬は夏よりも体への負担が少なく、速く走ることができると言われています。寒いと走る前は気分が乗らない面もありますが、一度走り始めると体が温まり、顔に当たる風も心地よく感じてきます。代謝が上がって体の様々な部分が柔らかくなり、肩甲骨周辺や肩こりが軽くなったりと、良いことがたくさんあります。特に中学生の時期は持久力が高まる時期です。勉強のストレスや不安なことも、走って気分をスッキリさせて解消させましょう。
授業では、友達を励ましたり、記録を計測したり、走りながら弱音や愚痴を言ったり？、それぞれが自分の役割を果たしている明るい雰囲気の授業でした。
