献立
・キャロットライス
・牛乳
・レバーとポテトのアーモンド炒め
・ミネストローネ
・ブルーベリーヨーグルト

今日の献立のレバーは子供たちの成長に欠かせない鉄分が豊富に含まれています。鉄分は健康な血液をつくるもとになります。鉄分が不足すると、体が疲れやすい、顔色が悪い、貧血になるなど病気にかかりやすくなります。中学生のように身体が大きくなる成長期は血液量も増えるので、貧血にならないよう鉄分を多く含む食べ物を積極的に食べるようにしましょう。

今日も完食クラスが９クラスありました！