☆献立名
・シーフードピラフ
・レバーのナッツがらめ
・まめまめチャウダー
・清美オレンジ
・牛乳

　レバーは、鉄分という栄養をたくさん含んでいます。鉄分が不足すると、貧血などの病気にかかりやすくなり、体が疲れやすくなったり、顔色が悪くなったりします。みなさん小学生のように体が成長している時は、血液も増えるので、鉄を多く含む食べ物をたくさん食べるようにしましょう。レバーのナッツがらめは甘めの味付けで人気のメニューです。