☆献立名
・中華丼
・サンラータン
・オレンジ
・牛乳


【給食のご飯は麦入りです】
　粒の中央に黒い線の入っているものが「麦」です。給食では米の形に似ている粒麦を使って、食べやすい工夫をしています。
　麦には食物繊維が精白米の１７倍も入っているので、お腹の調子をよくしてくれます。麦のでんぷん質は熱に強いので、白いごはんより堅めです。
　今日は中華丼なのでついつい噛む回数が減ってしまいがちです。教室を回り、よく噛むように子供たちに伝えました。