ごはん
牛乳
スパニッシュオムレツ
ブロッコリーソテー
小松菜のスープ
みかん
ブロッコリーは、明治時代のころ日本に伝わりましたが、あまり普及せず１９８０年代になって普及した野菜です。今ではシチューやサラダ、炒め物などに使われます。
秋から春先にかけて多く出回り、ビタミンＣ、ビタミンＫを多く含んでいます。給食では炒め物にして、アクセントにアーモンドを入れました。