7月10日の給食
- 公開日
- 2019/07/10
- 更新日
- 2019/07/10
できごと
ハムピラフ
牛乳
大豆の甘辛上げ
信号サラダ
えのきのスーぷ
大豆は「畑の肉」と呼ばれるくらい、肉に似たたんぱく質が多く含まれています。
そのほかに、食物せんいや脂質、鉄分、カリウム、マグネシウム、ビタミンＢ１なども含まれています。大豆を下茹でしてから、でんぷんをまぶして油で揚げました。
甘辛いタレをからめると、香ばしい香りがして食べやすくなります。
