１０月６日の給食
- 公開日
- 2017/10/06
- 更新日
- 2017/10/06
できごと
ごはん
牛乳
手作りぎょうざ
いかとわかめのあえもの
なめこ汁
いかには、タウリンやビタミンＢ群、ビタミンＥが多く含まれています。タウリンが多いので、疲労回復や血液をサラサラにしてくれる働きがあります。いろいろな料理の仕方がありますが、今日は茹でてあえものにしました。
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