■献立

豚肉の生姜焼き丼・小松菜とちくわのポン酢和え・豆腐とわかめのみそ汁・牛乳

■今日は、豚肉としょうがをたっぷりと使った「豚肉の生姜焼き丼」を提供しました。豚肉としょうがを使用したシンプルな料理ですが、体を元気にしてくれる効果のあるスタミナメニューです。豚肉にはビタミンB１、しょうがにはショウガオール、ジンゲロールという栄養素が含まれており、体を温め、疲れをとる効果があります。2学期が始まり1週間がたち少し疲れも出てきている人もいると思います。しっかりと食べてもらえたらと思います。