３月１８日（火）　６年生特別給食

　　　わかめご飯

　　　和風オムレツ

　　　もやしとコーンのおひたし

　　　厚揚げのみそ汁

　　　牛乳

　生揚げは、大豆から作られていて、カルシウムがとても豊富です。煮物や汁物は

もちろんですが、焼いて食べるのもおすすめです。

　今日は６年生特別給食です。

　　６年生の選択メニュー　　　

　　　主食　　　わかめご飯　ソース焼きそば

　　　主菜　　　和風オムレツ　バーベキューチキン　白身魚のポワレ

　　　副菜　　　グリーンサラダ　　もやしとコーンのおひたし

　　　デザート　いちご　パイナップル　オレンジ

　　　牛乳

　　　　食べ物には、それぞれに違った栄養があります。栄養素は、私たちが健康

　　　を保ち、毎日の活動をや成長のために必要なものです。１つの食品で体に必

　　　要な栄養をすべて含んでいる食品は残念ながらありません。

　　　　健康のためには、色々な食品を組み合わせて食べることが大切です。

　　　　６年生特別メニューでは、次の２つを考えて、それぞれに料理を選びました。

　　　　　１　６つの基礎食品を意識してバランス良く選んでみよう

　　　　　２　選んだ料理の盛り付けも、彩りを考えてみよう