９月　１５日　（金）　食物せんいアップメニュー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

照り焼きチキンバーガー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カラフル豆サラダ　
ミックスポタージュ　
オレンジ　
牛乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

カラフル豆サラダは篠三小で人気のオリジナルサラダです。えだ豆、大豆、白いんげん豆と、コーン、きゅうり、パプリカ、チーズなどを使って見た目にもかわいく、食物せんいもたっぷりのサラダです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


９月　１９日　（火）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

雑穀わかめご飯　
さばのねぎみそ焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切り干し大根のナムル　
大豆と野菜のの炊き合わせ　
りんご　
牛乳　　

切り干し大根は、秋から冬にかけて収穫した大根を細切りにして乾燥させて作ります。生の大根よりも栄養価が高くカルシウムがアップします。
　今日の大豆とやさいのたき合わせは、篠三小のみんなにぜひ食べてほしい給食です。ふっくらと炊いた大豆の他に、とり肉や野菜など１２種類の材料を入れた作っているので、食材のうま味がたっぷりの煮物です。どこのクラスもよく食べていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


９月　２０日　（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

しの三カレーライス　　
大根とわかめのサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アップルクラッシュ　
牛乳　　

　篠三小のカレーは、インスタントのカレーの元は使っていません。カレーのルーは手作りで、カレー粉や小麦粉を使って作ります。味つけも篠三小のオリジナルの甘口カレーなんですよ。