１２／１６ （木） の 給食 カルシウムたっぷりメニュー
- 公開日
- 2021/12/22
- 更新日
- 2021/12/22
給食
大豆入りドライカレー
わかさぎのごま茶揚げ
こまコーンサラダ
うさぎりんご
牛乳
今日はカルシウムたっぷりのメニューです。
大豆や小魚、そして小松菜にもカルシウムが多く含まれています。
今日のりんごはうさぎりんごにしたので、皮ごと食べられます。
皮やその回りには食物せんいやポリフェノール等の栄養がいっぱい含まれています。また皮ごと食べる事で生ごみの減量にもつながります。ぜひ皮付きのままで食べてください。