１２／８ （水） の 給食 鉄分たっぷりメニュー
- 公開日
- 2021/12/10
- 更新日
- 2021/12/10
給食
スパゲティレバちゃん 小松菜ツナサラダ クラッシュゼリー
牛乳
鉄分は日本人が不足している栄養で、血液を作る材料になります。レバーは鉄分がとても豊富です。スパゲティ—レバちゃんは、ミートソースにカラッと揚げたレバーを入れて作っています。
小松菜にも鉄分が多く含まれているんですよ。