ごはん　
ししゃものカレー揚げ
とうふとぶた肉のみそいため　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごぼうチップサラダ
牛乳


ししゃもはカラッと揚げているので頭からしっぽまで食べられます。ししゃもなどの小魚には骨を丈夫にするカルシウムが豊富に含まれているので、よくかんで食べましょう。