雑穀ご飯
白雲のせサーモン
小松菜糸かんてんサラダ
あつあげと大根のみそしる　
バナナ
牛乳


雑穀ご飯には、麦、ひえ、きびなどの雑穀を入れました。
お米だけで炊くよりビタミン、鉄分、食物せんいとカルシウムが多くとれて、健康にいいご飯です。
みそ汁には、だしのかつおぶしを粉にして入れて作りました。