ごはん　
ゆかりふりかけ
ハタハタの２色あげ　
わかめのジュージュ—
いなか汁
うさぎりんご
牛乳

りんごの皮や皮の近くには、実の部分よりも食物繊維やビタミンC、ポリフェノール、ペクチン等の栄養が多く含まれているので、皮ごと食べるのがおすすめです。
今日は皮ごと食べてほしいのでうさぎりんごにしました。