６月２８日（金）

　　わかめご飯

　　いなだの香り揚げ

　　切り干し大根の含め煮

　　きのこけんちん汁

　　オレンジ

　　牛乳

いなだは３０センチほどの魚で、成長して大きくなるごとに呼 び名が変わる出世魚です。大きくなると何という名前になるかわかりますか？６０㎝以上に成長するとぶりと呼 ばれるようになります。

７月１日（月）

　　ご飯　　ゆかりふりかけ

　　ごま入り厚焼き卵

　　茎わかめとこんにゃくの炒り煮

　　じゃがもち汁

　　牛乳

茎わかめは、わかめの芯の部分で、ちょっと噛みごたえがあり、コリコリとした食感が特徴です。サラダや炒め物に使われます。

７月２日（火）

　　シナモンナッツトースト

　　いかのケチャップソース

　　コーンサラダ

　　ミックスポタージュ

　　グレープフルーツ

　　牛乳

日本でポタージュといえば、玉ねぎなど様々な野菜を煮込んで、ミキサーにかけたとろみのあるスープのことを言います。ミックスポタージュは、玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・大豆・コーンなど５種類の食材を煮込んでポタージュにしました。