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学校日記

ししゃも

公開日
2014/10/06
更新日
2014/10/06

学校給食

お店で売られているししゃもは、「カラフトししゃも」と呼ばれる種類です。
ししゃもは、頭から丸ごと食べられる魚で小魚の代表ともいえます。
１尾食べても、カロリーは低く、カルシウムやビタミンＢ１２が多く含まれています。

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