かぼちートースト、お魚のマリネサラダ、コーンとポテトのシチュー、パイナップル、牛乳

　今日は、夏野菜のひとつである「かぼちゃ」を使ったトーストです。
　かぼちゃを蒸してつぶして食パンにぬり、その上にチーズをのせてトーストしました。かぼちゃとチーズなので「かぼちー」という名前にしました。かぼちゃは、意外と苦手な児童が多い食べものですが、がんばって食べていた児童もいたようです。

　かぼちゃには、目やのど、鼻を元気にしてくれる栄養がいっぱい入っています。のどや鼻が元気でなくなると、かぜをひいてしまったり思わぬ感染症になってしまったりするので、ご家庭でもたくさん食べてほしい食材です。