・しその香ご飯
・枝豆コロッケ
・ゴーヤ入り野菜ソテー
・冬瓜のみそ汁

今日は蒸し暑い一日ですね。
食欲も落ちてしまいがちですが、ご飯に混ぜたゆかりがふわっと香り、たくさん食べられます。
コロッケには枝豆が入り、食感も楽しめます。
ゴーヤを入れてビタミンのバランスも良い炒め物は、豚肉をバラとこま肉の二種類を使って、甘みと旨みを出しました。
みそ汁には珍しい冬瓜が入り、去り行く夏を惜しむかのような献立になりました。