＊献立＊
・ナポリタンスパゲティ
・牛乳
・ベーコンポテト
・魚介のスープ煮
・グレープフルーツ(ルビー)

　デザートのグレープフルーツは、果肉の色で「ホワイト種」・「ピンク種」・「ルビー種」などに分類されますが、岩五の給食では基本的にはルビー種を使っています。
　なぜ種類を指定しているかというと、この種類は苦みが少ないといわれているほか、「ビタミンＡ」が多く含まれているので肌や目の健康を保つ効果などがあり、栄養満点だからです。
　加えて、ほかの種類と同じく「ビタミンＣ」が「クエン酸」と一緒に含まれているため、カゼの予防や肌の健康維持などにより一層、効果を発揮してくれます。

　柑橘類の中では特に苦手な人が多いグレープフルーツですが、給食で出たときにはぜひ嫌わずに食べてほしいと思います。特に今日のグレープフルーツは、よく熟していてとっても甘くてジューシーで、食べなきゃ損！な味わいでした😊


　また、今朝、学校農園で収穫された「玉葱」をいただきました。とても立派で美味しそうです！（写真３）
　金曜日の「和風ドライカレー」にたっぷり使う予定です。お楽しみに！