岩五の給食◇７月１１日（木）
- 公開日
- 2024/07/11
- 更新日
- 2024/07/11
学校給食
＊献立＊
・冷やし肉みそうどん
・牛乳
・野菜の塩炒め
・大学いも
今年の冷やし麺、第２弾は「冷やし肉みそうどん」でした。冷たい麺の上に温かい肉みそをかけていただく、体に優しい一品です。[写真２：野菜もしっかり食べてほしいので、具として別配缶で盛り付けるのではなく、麺と混ぜて一人分量に“玉とり”しました。暑い中頑張ってくれた調理員さんたちに感謝です。]
厳しい暑さで食欲が落ちるこの時期は、アイスや冷たい飲み物、食べ物もそうめんや冷やし中華などの冷えていて食べやすいものが欲しくなりますが、そのようなものばかり食べることによる体の“冷やしすぎ”には要注意です。
胃腸が冷えると、活動が弱まり、消化・吸収の機能が低下してしまい、さらに食欲が落ちて、あまり量も食べられなくなり、元気がなくなって……と、かえって夏バテや体調不良を引き起こす原因となってしまうことがあります。
こういうときこそ、出来立てのアツアツ！なものではなくていいので、温かい飲み物や食べ物も意識して摂るようにしましょう。
また、今日の野菜の塩炒めには、先週、６組のみなさんが学校農園で収穫してくれた「長ねぎ」を使いました！みなさんよく味わってしっかり食べてくれたようで、残食率が通常時の副菜（特に野菜のおかず）のときよりもかなり少なく、１０％以下でした！ありがとうございます😊
学校農園の長ねぎは明日の「ゼリーフライ」や「呉汁」にも使うので、楽しみにしていてください。
