＊献立＊

・きなこ揚げパン

・牛乳

・生揚げと野菜の炒め物

・ビーフンスープ

　今日は、５月の運動会で優秀な成績をおさめた、１年生と３年生の優勝チームからのリクエストで、「きなこ揚げパン」が登場です。なかでも、“大きなきなこ揚げパン”と書いてくれた人がいたので、大きなサイズのパン１つで作りました😊

　主食がパンや麺の日は、芋やマカロニ、ケーキなどの、炭水化物が多い食材や料理を組み合わせがちなことに気付いている人もいるのではないでしょうか？これは、パンや麺は、ご飯と比べて量のわりに炭水化物が少なく、エネルギーがあがらないからです。

　今日も米粉から作られる「ビーフン」を使ったスープをセットにして、栄養価を確保しました。