・れんこんご飯
・ひじき入りたまご焼き
・もやしとキャベツのごま和え
・豆腐とえのきのみそ汁
・牛乳

　今日の主食は『れんこんご飯』です。れんこんは、ハスの地下茎の先のほうが大きくなった部分で春先から冬にかけて収穫されます。今日は、油で炒めたれんこんとあぶらあげ、調味料などをご飯と一緒に炊き込みました。シャキシャキとした歯ごたえが、おいしいご飯です。