3月7日は、麦入りごはん、揚げ出し豆腐（おろしあん）、ツナサラダ、せんだご汁（熊本県）、たんかんでした。

3月で最もカルシウムが多い献立です。小松菜や豆腐にはカルシウムや鉄分が多く含まれます。しかし効率よく体に吸収されるよう、他の栄養素も一緒に摂る必要があります。万能の食品はありません。多種多様の食材を組み合わせて食べるようにしましょう。せんだご汁は熊本県の郷土料理です。さつま芋とでんぷんでいも餅を作り、団子にして汁の具にしました。