目の愛護デーメニュー
- 公開日
- 2017/10/11
- 更新日
- 2017/10/11
できごと
１０月１０日（火）給食こんだて
【にんじんピラフ、かぼちゃのハニーサラダ、チキンベジタブルスープ、ブルーベリースコーン、牛乳】
１０月１０日は目の愛護デーです。なぜこの日かというと、１０月１０日を縦に並べた
一 一
○ ○ という形が目のように見えることから定められました。
目の健康には、バランスの良い食事をとることが大切です。
そして、目のうるおいを保つビタミンＡをたっぷりとると良いとされています。
給食では、ビタミンＡが多く含まれるにんじんやかぼちゃ、小松菜などをたくさん使いました。
また、ブルーベリーの紫色のもとであるアントシアニンという栄養も目に良いとされる注目の栄養です。
ブルーベリージャムの入ったスコーンが大人気でした！
