今日のメニューは、「鯖の竜田揚げ」に「野菜の煮浸し」、「わかめご飯」「ジャガイモの味噌汁」と「牛乳」です。竜田揚げの特徴は、カリッとした揚げ具合です。さて、ここ数日、昼間と夜間の気温の寒暖差が大きいようです。昼間は上着がなくても、夜間になると肌寒い日が続いています。体調を崩しやい時期にあたっています。今週から来週にかけ、お休みや連休が続きます。睡眠時間を確保し、栄養のバランスに気をつけて、体調の管理を心がけましょう。