令和６年５月１０日(金)

【献立】

ごはん

ごまひじきふりかけ

とび魚のさつま揚げ

茎わかめと大根の和え物

キャベツのみそ汁

甘夏みかん

今日は、とび魚ミンチを使った「とび魚のさつま揚げ」を作りました。

とび魚は、鳥のように海の上を滑空する不思議な魚です。そんなとび魚には、たんぱく質やミネラル、ビタミン群が豊富に含まれています。