学校朝会の話9.28 私のストレス解消法
- 公開日
- 2020/09/28
- 更新日
- 2020/09/28
できごと
新型コロナウイルスのことを聞かない日はなく、そのためにずっと不安な気持ちで過ごしている人がいるかもしれません。それが長く続くのは心と体の健康によくないので、上手にストレスを解消することが大切です。ただ、私はあまりストレスを感じることが少ないので、その理由を考えてみました。今、家では白菜とブロッコリーを育てています。毎日少しずつ葉が大きくなっています。また、カブトムシの幼虫を飼っています。これも少しずつ大きくなっています。英会話を聞いて、少しずつ新しいことを覚えています。学校では子供たちの挨拶が上手になったり、発表が上手になったりする姿を見ています。毎日、自転車で学校に来ていますが、気温や虫の声、木の葉の色の変化に気付きます。私たちの生活は、いつも同じではなく、コロナの中でも少しずつ変化しています。皆さんもできないことや変わらないことに目を向けるのではなく、小さな変化に目を向けるとよいです。その中で自分に合ったストレス解消法を見付けてください。
篠崎第四小学校長 景山賢治
※先日、ネモフィラのタネまきをしたら芽が出ました。大きくなったら、ウエルカムガーデンに植え替えます。
