■献立
　しょうがごはん・牛乳・イカのかりんと揚げ・小松菜のおかか和え・生揚げとあさりのみそ汁


■しょうがごはんは、しょうがの風味を活かし、子供達にも食べやすいよう鶏肉や野菜を混ぜて作りました。しょうがには、体を温めて免疫力を高めてくれる効果があります。
暑さや湿度で体調を崩しやすい時期なので、食事からも病気に負けない体つくりをしましょう！