キムチチャーハン
牛乳
もやしナムル
わかめスープ
りんご
韓国ではわかめスープのことを「ミヨックク」といいます。ミヨッはわかめ、ククがスープを表しています。ワカメはカルシウムやヨード、各種ビタミン、ミネラルなどを豊富に含み、栄養価が高いところから、ミヨッククは妊婦、授乳期の母親、成長期の子供などによく食べさせるそうです。