6月19日(水)
- 公開日
- 2024/06/19
- 更新日
- 2024/06/19
給食室より
【大豆入りドライカレー・ポテトのアーモンドハニーサラダ・豆腐と小松菜のスープ・バナナ】
ひとくちメモ
ドライカレーは大豆をたっぷり使った栄養満点の一品です。ご飯が進むので、もりもり食べましょう。
今日ははちみつについて紹介します。はちみつのカロリーは100gあたり約29キロカロリーです。はちみつの構成成分は70パーセントがブドウ糖と果糖、残りのほとんどは水分からできています。栄養分はビタミンB1、ビタミンB2、葉酸などでミネラル類はカリウムを多く含んでいます。
(給食委員会より)