手作りアップルシナモンロール、大豆のポークビーンズ、切干とひじきのサラダ、オレンジ、牛乳です。

　相性の良いリンゴとシナモンを手作りのパン生地でロールにしました。
　リンゴの甘酸っぱい味と、シナモンの香りを味わってください。
　サラダのひじきは、体の中の血を増やしてくれる鉄分がたっぷり入っています。苦手な人も、自分の体のために残さず食べられるといいですね。