今日の献立

ガーリックピラフ、人参とトマトのポタージュ、わかさぎのチーズ焼き、お魚マリネサラダ、オレンジ、牛乳です。

サラダの中にはサメの竜田揚げを入れマリネにしました。お肉みたいだね、からあげみたいと子どもたちには大人気のサラダでした。サメは低脂質で高タンパク質、安価なのでご家庭でも取り入れやすい食材です。果物なしの予定でしたが、清美オレンジをつけ足しています。