Aさんのいかり温度計です。
０度が何ともない。普通。
１度が少し嫌になる。
２度が嫌な気持ちになる。
３度がイライラする。落ち着かない。
４度が頭にくる。チクチクした言葉を言う。
５度が爆発する。いかる。手が出る。
このAさんは４度になると、周りの人に嫌なチクチクした言葉を言ってしまうようです。だから、３度の時に自分でいかりをコントロールすることが大切になります。
では、コントロールするためにはどうしたら良いのでしょうか。
次のいかりのコントロール１で、いくつか、いかりの気持ちをコントロールする方法を見てみましょう。

（文責　特別支援教室　さくらい）