・そぼろご飯
・イカのから揚げ
・もやしとひじきのサラダ
・里芋のみそ汁
・みかん

ご飯は、肉そぼろを混ぜましたが、薄味でも子供好みの味にできました。

サラダは、ひじきや野菜がタップリで副菜ですが、ボリュームのあるサラダになりました。

イカは、外はカリッと揚がって、中はやわらかく絶妙な揚げ加減で、大好評でした。