＊献立＊

・ペペロンチーノスパゲティ

・牛乳

・肉団子のトマトスープ

・フルーツヨーグルト

　デザートは、生徒のみなさんからの熱いご要望にお応えして、「フルーツヨーグルト」が登場です！

　１０月１０日の「目の愛護デー」のときに、“目の健康維持に役立つ食材”として「ブルーベリー」を入れた、ほんのり紫色に染まったフルーツヨーグルトを提供したのを覚えているでしょうか？

　このとき、『すっごく美味しかった！』、『次はいつ出ますか？！』といった声がとても多く、絶大な人気だったので、また献立に取り入れました。

　今回は、この時期に食べるといいことづくめの「いちご」を使ってみました。

　いちごにはビタミンCが豊富に含まれていますが、このビタミンCには疲労回復のはたらきや免疫力を高めるはたらきがあることから、風邪などの感染症に負けない丈夫な体づくりに役立ちます。また、肌や粘膜の健康を維持するはたらきもあるので、空気が乾燥して肌荒れなどを起こしやすいこの時期にぴったりです。